知人が「酒を飲まないと眠れなくなった」と言っていました。依存しちゃってるなぁ、と。 これまで私は「寝たいのに眠れない」という経験をしたことはあまりありません。そして「眠れないから酒を飲む」というのに限っては、酒を断って信仰生活をしている現在 … 続きを読む 睡眠について